Конфиденциальность

Обновлено 25 октября 2026

POSILAM («По силам») — новое имя приложения PODHOD. Оператор: Semyon Shageev, sg.shageev@gmail.com.

Какие данные используются

Для облачного аккаунта — email, защищённое представление пароля, данные сессии и сохранённая вами история: названия и даты тренировок, упражнения, подходы, веса, повторы, комментарии, кардио, растяжка, шаблоны, личные упражнения и восстановимые удалённые записи. Эти данные нужны для входа, облачной копии и выполнения ваших команд. Локальная гостевая история отделена от истории аккаунта.

Дополнительное подключение ChatGPT

Подключение добровольное. После подтверждения ChatGPT (OpenAI) может получать облачную историю, шаблоны и личные упражнения в пределах разрешённых операций. Пароль аккаунта, токены авторизации, гостевая история и данные других пользователей через инструменты не передаются. В ChatGPT уходят только данные, необходимые для запрошенного действия. Не включайте медицинские документы, диагнозы или другие чувствительные сведения в комментарии и запросы к плагину.

По явной команде можно создать тренировку или шаблон, изменить запись либо перенести её в «Недавно удалённые». Приложение выполняет команду при открытии с интернетом; до подтверждённого выполнения она имеет ожидающий статус. Удаление навсегда через плагин недоступно.

Получатели и размещение

Облачные данные размещаются на сервере приложения у AdminVPS; доступ нужен оператору для обслуживания сервиса. Выбранные данные дополнительно передаются OpenAI только при использовании подключённых инструментов ChatGPT. Дальнейшее хранение и использование данных в ChatGPT определяется правилами OpenAI, вашим тарифом и настройками сервиса. Отключение не удаляет прежнюю переписку ChatGPT.

Основной информационный сайт posilam.online размещён у AdminVPS. Резервная публикация на домене chatgpt.site размещена через OpenAI Sites и инфраструктуру Cloudflare. Для доставки страниц хостинг обрабатывает сетевые данные запроса, например IP-адрес и тип браузера. На самом сайте нет форм сбора данных, рекламных пикселей или подключённой сторонней аналитики. При письме в поддержку email и содержание обращения обрабатываются для ответа через почтового провайдера Gmail.

Сроки и удаление

• Облачная история, шаблоны и карточки команд хранятся в аккаунте до их удаления вами или удаления аккаунта. Отдельного автоматического срока очистки карточек сейчас нет.
• Код подтверждения подключения действует 5 минут, код обмена OAuth — 2 минуты, access-токен — 15 минут, refresh-токен — до 30 дней. Истечение срока прекращает использование; хэши истёкших записей могут оставаться в базе до очистки или удаления аккаунта.
• Отключение удаляет действующие разрешения подключения и связанные токены. Удаление аккаунта удаляет его основные серверные данные и связанные записи подключения.
• Резервные копии защищены отдельно. Автоматический срок их удаления сейчас не установлен; удалённые данные могут оставаться в ранее созданных копиях до их удаления оператором. Для запроса удаления или уточнения сроков напишите в поддержку. Это не обещание немедленного удаления всех резервных копий.
• Обращения поддержки хранятся для решения вопроса и последующих уточнений; автоматический срок очистки переписки не установлен. Можно запросить её удаление. Сроки технических журналов хостинга определяются правилами провайдеров.

Ваши действия и контроль

Данные тренировок можно выгружать в PDF, CSV и JSON. Для отключения откройте «ИИ агент» → «PODHOD в ChatGPT» (в ранней сборке) → «Отключить ChatGPT». Удаление аккаунта находится в настройках приложения. Для удаления чатов используйте настройки ChatGPT. Вопросы доступа, исправления и удаления можно направить оператору по email выше; пароль и коды в письмо не добавляйте.

English summary for reviewers

POSILAM is the new name of PODHOD. Operator: Semyon Shageev. The optional authenticated plugin accesses only the connected account’s cloud workout journal, templates, and custom exercises. Commands may create, edit, or recycle records and remain pending until the online iOS app applies them. Data is sent to OpenAI only for the requested integration task; account passwords and auth tokens are never tool outputs. Account deletion removes primary account data; prior protected backups have no automatic expiry and may persist until operator removal. The primary static website is hosted by AdminVPS; its fallback publication on chatgpt.site uses OpenAI Sites/Cloudflare. Neither version has application-added analytics or collection forms. Contact the operator for access or deletion requests.